Макар и да е естествен процес и да не можете да си върнете менструалния цикъл, вие притежавате възможността да облекчите съпътстващите симптоми, които придружават този преход.
Менопаузата е термин, който описва окончателното спиране на менструалния цикъл. Когато една жена е 12 последователни месеца без менструално кръвотечение, без за това да са открити други биологични или физиологични причини, тя официално е в менопауза.
Моментът на настъпване на естествената менопауза варира; може да настъпи, докато жената е едва между 30 и 40 годишна възраст или чак след 60-годишната ѝ възраст. В западния свят средната възраст към момента е 51 години.
Повечето жени, които наближават периода на менопаузата имат горещи вълни – внезапно чувство на сгорещяване, което се разпростира по горната половина на тялото, често придружено от изчервяване и понякога потене. Интензивността на тези горещи вълни варира от лека при някои жени до изключително силна при други. Някои жени изпитват горещи вълни само понякога и те изобщо не ги притесняват, докато други съобщават за 20 и повече горещи вълни на ден, което е некомфортно, разсейващо и неловко.
Макар и горещите вълни да са често срещан тревожен симптом, за който жените търсят някакъв вид облекчение, от изключителна важност е да разберем, че менопаузата включва много повече от това и, за съжаление, има огромно въздействие върху спада в качеството на живот при много жени.
Често срещаните симптоми около настъпването на менопаузата включват:
- Горещи вълни
- Нощно изпотяване/li>
- Проблеми със съня
- Промени в настроението
- Умора
- Депресия
- Раздразнение
- Учестен пулс
- Главоболие
- Болки в мускулите и ставите
- Занижено сексуално желание
- Тревожност и усещане за загуба
- Трупане на килограми и забавен метаболизъм
- Отпускане на гърдите
Не всички жени изпитват симптоми преди или след менопаузата. Ако обаче дадена жена премине през операция за премахване на матката и яйчниците, това ще предизвика незабавна менопауза, без каквато и да е преходна фаза и такава жена вероятно ще има горещи вълни и други знаци и симптоми на менопаузата, които могат да са обострени, тъй като хормоналните промени са настъпили внезапно, а не в разстояние на няколко години.
Някои симптоми могат да продължат от няколко месеца до няколко години след последния месечен цикъл на жената, но могат да се задържат и за дълги години.
Благодарение на Femarelle® Recharge, можете да оставите тази тревога настрана и да се наслаждавате на ежедневието си.